День 3 из 90 дней роста

Мысль дня: «Если вы представляете себе меньше, вы, несомненно, заслуживаете меньшего»

Кэрол Двек

Повторяем русский

Продолжаем учиться с Тотальным диктантом.

Повторяем Н и НН.

На первый взгляд все просто, но посмотрим на проверочной работе!

📝📝📝📝📝📝📝📝

Запомните, что:

обычное прилагательное — обозначает признак предмета. У них есть три разряда:

— притяжательное — тут сложностей не возникает: есть мама (существительное), есть платок мамы, то есть мамин (прилагательное) платок,

— качественное — обозначают цвет, физические свойства, вкус, запах: красныйгорячийсладкийприятный.

— относительное — обозначают признак по материалу, месту: железныйсеребряныйдеревянныйгородской.

У таких прилагательных есть правила на НН и Н:

— в суффиксах -ин-/-ян-/-ан-  пишется Нгостиныйсеребряныйкожаный. Исключения: оловянныйдеревянныйстеклянный (можно запомнить через окно, там есть и стекло, и дерево, и олово).
— в суффиксах -онн-/-енн- пишется ННоперационныйбезветренный. Исключение: ветреный.
— если основа существительного заканчивалась на Н, то в прилагательном будет ННценныймиллионный.

Занимаемся академическим копирайтингом: контент-анализ (2)

Читайте после обеда!

15:27

Продолжая тему контент-анализа, следует указать на его отличия от иных методов анализ литературы: литературный обзор и систематический обзор.

Литературные обзоры — это прежде всего качественный синтез, который предоставляет важные инструменты для понимания тематического дискурса, особенно в атмосфере растущих и часто отклоняющихся и противоречивых результатов исследований [36] . Литературные обзоры служат инструментом, ориентированным на исследования, для выявления тенденций, пробелов, пересечений, направлений или проблем в рамках более широкого объема исследования, следовательно, информирования и обоснования будущих траекторий исследований [ 11 , 36]. Обзоры литературы, считающиеся важным научным вкладом, помогают картировать, консолидировать, синтезировать и уточнять разрозненные знания в данной области и развивать теорию. Основная критика обзоров литературы (относительно строгих, объективных и воспроизводимых эмпирических исследований) — это отсутствие строгих процедур и зависимость от субъективных интерпретаций (опытных) ученых [36] . 

Что такое систематический обзор литературы и как он традиционно применяется?

Исследователям часто нужны обзоры, чтобы упорядочить существующие знания и отдать им приоритет. В этом отношении систематический обзор литературы стал новым способом обзора литературы [31] . Систематический обзор литературы как точный, тщательный и основанный на правилах метод помогает исследователям понять большие объемы информации путем обнаружения, оценки, анализа и объединения существующих данных по конкретному исследовательскому вопросу. При этом систематические обзоры не только предоставляют полезную информацию, но и решения, основанные на фактах [3] ; другими словами, систематические обзоры помогают отличить достоверные знания от предполагаемых [31]

Систематические обзоры литературы отличаются от традиционных обзоров тремя методологическими подходами: 1) они начинаются с определения стратегии исследования; 2) они определяют явные критерии для включения и / или исключения литературы; и 3) они стремятся собрать, оценить и интерпретировать как можно больше доступной и актуальной литературы [15] . Эти подходы преодолевают недостатки универсальности традиционного обзора как по объему (т. Е. По количеству рассмотренных статей), так и по характеру (т. Е. Неструктурированный протокол и пониженная воспроизводимость), которые из-за предвзятости могут приводить к несоответствиям между обзорами одного и того же. тема [27] .

Следовательно, сегодня существуют систематические и прозрачные процессы обзора литературы, в которых анализ не зависит от предвзятости исследователей, а методы систематической категоризации, такие как контент-анализ, обеспечивают строгие, систематические и воспроизводимые методологические основы [ 17 , 36]. 

Таким образом, в исследовании неплохо сочетать два метода: контент-анализ и систематический обзор литературы. 

Развиваем бизнес (учимся планировать): Три победы

💪💪💪💪💪

Смелость не всегда рев. Иногда смелость — это голосок в конце дня, который говорит, что я попробую еще раз завтра. 

 Мэри Энн Радмахер

Я начала использовать Agile Results как систему управления личной продуктивностью и временем в режиме Трех побед в год (вы уже познакомились с этим методом вчера)

Самый простой способ использования Agile Results:

  • Я записываю на бумаге три победы, которых хочу добиться за день.
  • Меня поддерживает максимально простая система.

ВОТ ЭТА СИСТЕМА

Ежедневная процедура запуска

Моя любимая процедура запуска. ТЕПЕРЬ:

  • Проснуться
  • Пью кофе, ем что-нибудь
  • Иду к стенке и разминаюсь 10 мин
  • Чищу зубы
  • Сажусь за стол, включаю легкую музыку и проверяю свои три победы за день

Я так ПЛАНИРУЮ заряжаться.

Теперь поподробнее про работу на неделе

1.Понедельник — это видение 👀👀👀

Понедельник — это видение на неделю. Я определяю три главных победы, которые сделали бы эту неделю отличной.

Для каждого проекта (по достижению моей годовой победы) у меня есть простой список целей и работ. Это также помогает мне определить то, что лучше всего нужно сделать в этом месяце, на этой неделе, сегодня.

На моем компьютере 👩‍💻 я держу блокнот открытым, чтобы я мог перечислить свои три победы за неделю вверху, перечислить свои три победы за день, любые задачи или вещи, которые у меня на уме, ниже. 

Еще я отдельно веду насколько ежедневников, в которые записываю свои занятия русским языком и свою дневную рефлексию. Я люблю писать🖋🖋🖋🖋🖋, а не печатать.

2. Ежедневные победы🚩🚩🚩

Каждый день недели самое важное, что я делаю в начале дня, — это определение трех побед, которые я хочу на этот день. Я их записываю. Я сверяю их с тремя победами, которые хочу получить за неделю.

3. Пятничная рефлексия

«Friday Reflection» — отличный шанс задать себе два простых вопроса:

Какие три дела идут хорошо?

Какие три вещи нужно улучшить?

Каждую пятницу утром я буду проводить простую повторяющуюся 20-минутную встречу. Я буду размышлять о своей работе. Не критически, а конструктивно. 

Вот самые простые принципы планирования по методу Три победы.

Послезавтра продолжим.

Блесни знаниями!!!

🤩 🤩 🤩 🤩 🎆 🎆 🎆 🎆 🎆 🎆 🎆 🎆 🎆 🎆 🎆 🎆 🎆
Устойчивость против роста: два основных образа мышления, определяющие нашу жизнь

«Если вы представляете себе меньше, вы, несомненно, заслуживаете меньшего», — посоветовала Дебби Миллман, призывая: «Делайте то, что любите, и не останавливайтесь, пока не получите то, что любите. Работайте изо всех сил, представляйте необъятное… ». Этот совет фактически отражает то, что современная психология знает о том, как системы убеждений о наших собственных способностях и потенциале подпитывают наше поведение и предсказывают наш успех. Во многом это понимание проистекает из работы психолога из Стэнфорда Кэрол Двек , синтезированной в ее удивительно проницательном образе мышления: Новая психология успеха  — исследование силы наших убеждений, как сознательных, так и бессознательных, и того, как изменение даже самых простых из них может оказать глубокое влияние почти на все аспекты нашей жизни.

Одно из самых основных убеждений, которые мы несем в отношении самих себя, как обнаружила Двек в своем исследовании, связано с тем, как мы рассматриваем и населяем то, что мы считаем своей личностью. «Установка на данность» предполагает, что наш характер, интеллект и творческие способности являются статичными данными, которые мы не можем изменить каким-либо значимым образом, а успех — это подтверждение этого врожденного интеллекта, оценка того, как эти уступки соотносятся с одинаковым фиксированный стандарт; стремление к успеху и избегание неудач любой ценой становится способом сохранения чувства умения и умения. С другой стороны, «установка на рост» преуспевает в трудностях и рассматривает неудачи не как свидетельство невежества, а как воодушевляющий трамплин для роста и расширения наших существующих способностей. 

Последствия веры в то, что интеллект и личность можно развить, а не быть неизменными чертами характера, как обнаружила Двек за два десятилетия исследований как с детьми, так и со взрослыми, являются замечательными. Она пишет:

В течение двадцати лет мои исследования показали, что ваше мнение о себе глубоко влияет на то, как вы ведете свою жизнь. Это может определить, станете ли вы тем человеком, которым хотите быть, и достигнете ли вы того, что цените. Вера в то, что ваши качества высечены в камне — установка на данность — создает срочную необходимость доказывать себя снова и снова. Если у вас есть только определенный интеллект, определенная личность и определенные моральные качества — что ж, тогда вам лучше доказать, что у вас есть их здоровая доза. Просто не годится выглядеть или чувствовать себя неполноценным по этим самым основным характеристикам.

Кэрол Двек

Двек обнаружила, что в основе того, что делает «установку на рост» такой привлекательной, так это то, что она порождает страсть к обучению, а не жажду одобрения. 

Ее отличительной чертой является убежденность в том, что человеческие качества, такие как ум и творчество, и даже способности к взаимоотношениям, такие как любовь и дружба, можно развивать с помощью усилий и осознанной практики.

Ободряет? Меня да. Пошла давать себе установку на рост.

Поверь в свои силы и поставь ✔️✔️✔️✔️✔️ в ежедневнике. Одна победа в день ЕСТЬ!

Иконки Стрелка. Стиль Color Hand Drawn.

⬅⬅⬅⬅⬅⬅День 1 из 90 дней роста

День 4 из 90 дней роста➡➡➡➡➡➡